Dacă vrei să atragi situațiile de care ai nevoie pentru un an de succes întoarce-te la tine și vezi de ce vrei tu să slăbești peste 15 kilog

Cu toții creștem cu anumite mituri despre slăbit. Multe dintre acestea provin de la părinții noștri și de la felul în care ne-au educat....

Ești freelencer și generezi mulți bani din pasiunea ta, dar te simți dezechilibrată pe zona de kilograme, adică ai nevoie să slăbești?

Îți vei dori să știi dinainte ce înseamnă să slăbești peste 15 kilograme, cum intenționezi să începi, cât timp crezi că durează Ai un job...

Ceea ce mulți oameni nu realizează despre antreprenoriat este că poate fi foarte obositor și necesită cantități imense de forță mentală și f

În medie, aproape 75% dintre femei vor avea vergeturi la un moment dat în viață, așa că e bine să știi cum să le reduci aspectul dacă le ai.

Iată opt moduri neașteptate prin care felul cum gândești legat de pierderea în greutate poate schimba modul în care obții mai puține kg.

Este incredibil de ușor să slăbești. Ai nevoie de doi pași: să înțelegi procesul și să aplici zilnic, pas cu pas. (Nu este chiar atât de...

Odată ce creezi această stare de nereușită atragi în viața ta situații în cascadă care te vor determina pe tine să crezi că TU nu ai cum să

Femeile însărcinate cu risc scăzut li se recomandă să facă cel puțin 150 minute de activitate fizică pe săptămână.

Lucrurile nu mai merg bine, apar chestii și stări mai negative, oamenii parcă au din ce în ce mai multe provocări.

Poate ți se pare ușor să îți identifici punctele forte, dar ce te faci cu punctele tale slabe, pe care le vezi, le simți, le trăiești...

Jumătatea din populația Americii urmează o dietă, ceea ce arată că preocuparea este de a avea un corp armonios. Dar oare motivul pentru care

CU SIGURANȚĂ EȘTI MAI RELAXATĂ, MAI ODIHNITĂ, DAR POATE ȘI MAI "ROTUNJOARĂ" DUPĂ SĂRBĂTORILE CARE TOCMAI AU TRECUT. CHIAR DACĂ AI MÂNCAT M

Pentru că este Paștele îți doresc multă liniște interioară. M-am gândit să îți las un mesaj care sa te facă să te gândești mai profund la...

Cel mai greu este în perioada aceasta să îți menții obiceiurile la care ai muncit până acum pentru că subconștientul este cel mai...

59% dintre cetățenii U.E. nu fac sport niciodată sau rareori desfășoară activități sportive. 41 % fac sport doar o dată pe săptămână

Când ai suficientă energie tot ceea ce îți propui rezolvi cu maximă eficiență. Ca să performezi trebuie să conjugi verbul “a face”, ca să...

Echilibru mental, mobilitate crescută, tonifierea mușchilor, corp mai stabil și un mindset diferit…

Învață cum să elimini celulita fără pastile miraculoase