Cum să slăbești peste 20 de kg și să scapi de bolile asociate greutății în 6 luni pentru a te bucura din nou de viață, fără dureri sau medicamente pentru tot restul vieții
Te învățăm cum poți slăbi cu plăcere și blândețe și cum poți reveni la starea de sănătate, cu schimbări simple, fără efect yo-yo
Dă Click pe Buton și aplică pentru o Întâlnire de Consultanță Gratuită să analizăm dacă te putem ajuta
Vrei să folosești sfatul nutriționistului, iar în final, să te simți mai puternică și mai plină de energie, fără pofte nesănătoase și multă vinovăție?
Vrei să ai un sentiment de liniște prin reducerea nivelului de stres, calmându-ți mintea, îmbunătățind relațiile și implementând obiceiuri sănătoase?
Indiferent de ce-ai mai testat până acum, de timpul pe care-l ai la dispoziție sau de fricile pe care le ai acum
Multe persoane vor să slăbească, apelează la diete sau anumite programe și reușesc, dar se pierd când vine vorba de a acționa pe termen lung.
După ce slăbesc revin la greutatea pe care au avut-o inițial din lipsa motivației și a unui obiectiv îndrăzneț de după.
A slăbi un număr de kilograme ține de cine vrei tu să devii ca om după ce slăbești.
Pentru că obiectivul de după te face să-ți creezi micile obiceiuri pe care le susții încă de la început.
Lipsește DE CE-ul și dorința unei
schimbări progresive pentru a avea
o viață plină de satisfacție.
Văd oameni care slăbesc multe kilograme, care nu reușesc să se mențină din cauze emoționale sau au anumite convingeri care au rămas atât de bine implementate încât le este frică de succesul care urmează pe zona profesională, personală, relația cu corpul sau cea socială.
Am întâlnit persoane care se băgau dintr-un program în altul din frica de a nu reveni la kilogramele de dinainte.
Ne spunem că poate de data asta nu mai iau kilograme în plus și se trezeau după nașterea copiilor că încep insomniile, dependențele alimentare și ura față de corpul său.
După ce trec 3-4 ani îți dai seama că nu ai mai făcut sport deloc, te urăști pe tine când te uiți în oglindă, nu mai contezi pentru nimeni, iar tu nu mai știi ce să faci pentru că simți cum te îmbolnăvești.
Ți se poate întâmpla acest aspect când nu mai ai timp pentru tine să progresezi, să te asculți pe tine și să te întrebi: „Eu de ce am nevoie?”
Îți dai seama că petreci mai mult timp pentru a face pe plac altora.
Ai un job care îți ia mai multă energie decât să îți dea și preferi să mergi în cerc decât să îți dezvolți un hobby care să-ți aducă mai mulți bani în plus și mai mult timp pentru familia ta.
Este rețeta insuccesului personal, emoțional și fizic.
Te gândești cum o să arate noua ta variantă?
Ești motivată să te simți bine în corpul tău și să iei cele mai bune decizii pentru cariera ta?
Dacă ai mai multă încredere în tine să-ți asculți corpul și semnalele pe care ți le oferă, ai să vezi ce rezultate poți avea.
Ai în anturajul tău vreo femeie care are atitudinea, încrederea și arată cum ți-ai dori tu?
Dacă nu ai, poți urmări pe social media acea femeie de succes și vezi diferența dintre tine și ea.
Acea femeie are anumite obiceiuri de la care nu se abate, face sport constant, mănâncă sănătos, este pasionată de ce face, are un partener pe măsură, simte armonie constant și este independentă financiar.
Persoanele care sunt deranjate de kilogramele în plus, nu au bani suficienți, au probleme asociate greutății ca valori ridicate ale diabetului si tiroidei sau au o relație rece cu partenerul lor și trec prin următoarele situații:
❌ Sunt stresate că nu pot să țină nici măcar un program de slăbit până la final
❌ Au un salariu modest și nu se simt motivate să facă ceva diferit pe bani mai mulți
❌ Sunt copleșite de activitățile zilnice, copii, soț, job, etc.
❌ Ajung să aibă insomnii
❌ Se simt stresate, neînțelese
❌ Rămân fără energie, au provocări de sănătate, sunt mult mai pesimiste în gândire
❌ Nu au timp pentru familie și cheltuie mulți bani pe medicamente
Te afli într-una din situațiile de mai sus? Simți și tu acele momente când vrei să faci ceva?
Uite, îți dau o veste bună: știm motivul pentru care ai ajuns în acele situații și vrem să te ajutăm.
Oamenii nu se simt bine în corpul lor, au o încredere scăzută, evită să ia decizii mărețe din următoarele motive:
-
Lipsa unor obiceiuri productive care ar putea să le ofere suficientă energie ca să facă sport
-
Ei știu că pot mai mult, dar le este frică să își urmeze pasiunea sau să își caute un job care să le dea energie și nu să le ia
-
Le este frică de eșec, de aceea evită să finalizeze un proces de slăbit
-
Sunt prea influențați de ce ar putea să zică alții despre ei decât de ce simt ei să facă cu viața, sănătatea și energia lor
-
Au provocări financiare
Prin acest material vreau să-ți arăt cum am reușit să nu mai iau medicamente, să scap de o operație la ochi și să am o relație cu mine și cei din jur.
Am reușit să îmbin partea profesională, cu cea emoțională și fizică. Una fără cealaltă funcționează până la un moment dat când revii de unde ai plecat și mereu o iei de la capăt.
Prin ceea ce îți arăt vei vedea că există un progres continuu, fără pauză și cu multă satisfacție.
Este provocator în acest moment să crezi și să înțelegi că dacă slăbești poți să ai mai multă încredere în tine și să scapi de medicamentele pe care le iei zilnic, să fii mai sănătoasă, dar dacă acționezi ți se schimbă viziunea asupra a ceea ce faci.
Acționezi diferit și iei decizii care să te ducă la un alt progres în ceea ce privește kilogramele tale.
Cum ar fi să ai kilogramele pe care ți le dorești și scapi de medicamentele pe care le iei necondiționat?
Dacă ai convingerea că tu nu meriți să fii sănătoasă, atunci este bine să conștientizezi acest aspect și să lucrezi pe convingerea aceasta.
Știi că persoanele care slăbesc îți schimbă și gândirea, obiceiurile zilnice, dar cel mai important își încep ziua cu cel puțin o oră de sport?
Știi că dacă slăbești și arăți mai bine ai mai multă încredere în tine să avansezi fii mai sănătoasă, să ai o stimă de sine ridicată, să nu mai trebuiască să confirmi în fața oamenilor din viața ta?
Știi că dacă îți atingi propriile obiective cu privire la sănătatea ta ți le poți atinge și pe cele din alte domenii de activitate din viața ta și vei avea mai multă energie, vei lua decizii care să te ajute atât în carieră cât și în relația cu cei din viața ta?
Înțelegi că a slăbi depinde de tine să îți instalezi acele obiceiuri care să te conducă către obiectivele pe care ți le-ai propus?
Știai că o persoană care știe să-și prioritizeze acțiunile zilnice știe cum să se mențină după ce a slăbit peste 20 kilograme?
Noi îți arătăm cum reușești să devii o persoană FIT, mai puternică și să îți nu mai revii la obiceiurile vechi prin deciziile și informațiile pe care le aplici zi de zi ca să-ți atingi obiectivele.
Când ajungi să produci o schimbare care să-ți dea acel boost de energie zilnic că meriți să fii fericită, sănătoasă și să nu mai iei medicamente atunci lucrurile se schimbă.
Devii un model ușor de urmat care te împinge pe tine să evoluezi chiar dacă nu ești obișnuită să ieși din zona ta de confort.
Te învățăm cum să faci asta 100% online pentru a economisi timp și energie, fără să te deplasezi la sală, fără să iei legătura cu alți terapeuți, fără să investești în ceva care nu știi cum va funcționa.
Când nu ai mai făcut demult sport și vrei să începi este important ca totul să evolueze progresiv cu mici succese care să depindă de tine.
Exista o greșeală pe care am întâlnit-o frecvent, aceea că oamenii încep în forță crezând că mută munții din loc și renunță rapid când observă că muntele nu se mișcă.
Este inteligent la început să nu încerci să schimbi totul din prima, chiar dacă ai mai încercat diverse diete sau ai mai făcut sport.
Este inteligent să înțelegi despre tine că nu te poți compara cu nimeni și că startul este diferit pentru toată lumea și de fiecare dată.
Este inteligent să accepți că nu poți slăbi dacă nu acorzi timp, energie și implicare.
Persoanele pe care le admiri și după care te ghidezi au început să aibă rezultate numai după ce s-au implicat ele mai mult și au fost perseverente.
Este de recomandat să ai mici succese la început, dar să accepți și zilele când ești provocată.
Când începi vei simți cum subconștientul tău o să-ți ofere motive să renunți, uneori chiar o să crezi că este prea mult pentru tine.
Este bine să îți antrenezi subconștientul să vrea mai mult ca să poți să lucrezi în echipă cu el. Așa îți poți ține în control reacțiile pe care le are și poți decide mult mai ușor traseul pe care l-ai ales.
După ce slăbești primele kilograme, prinzi curaj și te bucuri, apoi apar primele provocări, fie sărbătorești și avansezi, fie ești nemulțumită de tine că este prea puțin și te demoralizezi.
După ce treci de etapa aceasta începi să preiei controlul și asupra deciziilor din viața ta care te ajută să vezi și să gândești diferit numai dacă abordezi și partea de mindset.
După ce trece o perioadă vei simți cum poți începe să te îndrepți către obiectivele setate.
Atenție! Vezi schimbări majore la tine în momentul în care mindset-ul tău începe să se schimbe, pentru că până atunci va apărea ideea de confirmare din exterior.
Îți dau și alte exemple ca să înțelegi diferit:
✅ Ai mai multă energie
✅ Te simți motivată după fiecare antrenament
✅ Te analizezi pe tine și îți dai seama că ești mai pozitivă
✅ Eviți să mai accepți lenea în viața ta
Programul este pentru tine dacă:
✅ Ai încercat mai multe diete care nu au funcționat;
✅ Ai slăbit, dar ai revenit la greutatea inițială;
✅ Ai slăbit și ai rămas cu celulită și/sau piele lăsată;
✅ Îți dorești să schimbi complet felul în care arăți și te simți;
✅ Simți că nu mai e suficient pentru obiectivul tău doar să mănânci sănătos și să faci sport;
✅ Ai revenit la meniurile vechi, dar nu mai funcționează;
✅ Simți că vrei să vezi și ce se întâmplă în interiorul tău, mai mult decât ce se vede în exterior;
✅ Vrei să descoperi mai profund de ce ai forma corpului așa, de ce ai pofte alimentare;
✅ Ești cineva care este gata să-și ia viața în propriile mâini, acceptă schimbarea și știe că momentul perfect este creat, nu este dat;
✅ Ești pregătită să investești în tine timp, energie și bani;
✅ Ai nevoie să simți susținere și de la alte persoane;
✅ Nu te simți motivată singură;
✅ Nu te mai regăsești, simți că pierzi control asupra propr