A reușit să slăbească de la 120 de kilograme la 83 de kilograme- 37 kilograme!

Dacă vrei să atragi situațiile de care ai nevoie pentru un an de succes întoarce-te la tine și vezi de ce vrei tu să slăbești peste 15 kilog

Cu toții creștem cu anumite mituri despre slăbit. Multe dintre acestea provin de la părinții noștri și de la felul în care ne-au educat....

Este uimitor cât de mulți oameni ignoră ceea ce este evident. Mai ales cei care au peste 15 kilograme față de greutatea normală.Nu, nu am...

Îți vei dori să știi dinainte ce înseamnă să slăbești peste 15 kilograme, cum intenționezi să începi, cât timp crezi că durează Ai un job...

Când vine vorba de a ține o dietă, nu poți reuși dacă nu încerci. Încercând și eșuând este modul în care înveți din greșeli și devii mai bun

Te afli și tu în categoria persoanelor care au tendința firească de a evita să iasă din zona de confort când vine vorba de slăbit? Cu cât...

Ceea ce mulți oameni nu realizează despre antreprenoriat este că poate fi foarte obositor și necesită cantități imense de forță mentală și f

În medie, aproape 75% dintre femei vor avea vergeturi la un moment dat în viață, așa că e bine să știi cum să le reduci aspectul dacă le ai.

Iată opt moduri neașteptate prin care felul cum gândești legat de pierderea în greutate poate schimba modul în care obții mai puține kg.

Dacă înțelegi cum funcționează legea Atracției poți să slăbești șă să îți dublezi veniturile! Când ai gânduri de a face ceva pentru...

Este incredibil de ușor să slăbești. Ai nevoie de doi pași: să înțelegi procesul și să aplici zilnic, pas cu pas. (Nu este chiar atât de...

Odată ce creezi această stare de nereușită atragi în viața ta situații în cascadă care te vor determina pe tine să crezi că TU nu ai cum să

Femeile însărcinate cu risc scăzut li se recomandă să facă cel puțin 150 minute de activitate fizică pe săptămână.

Lucrurile nu mai merg bine, apar chestii și stări mai negative, oamenii parcă au din ce în ce mai multe provocări.

Poate ți se pare ușor să îți identifici punctele forte, dar ce te faci cu punctele tale slabe, pe care le vezi, le simți, le trăiești...

Jumătatea din populația Americii urmează o dietă, ceea ce arată că preocuparea este de a avea un corp armonios. Dar oare motivul pentru care

CU SIGURANȚĂ EȘTI MAI RELAXATĂ, MAI ODIHNITĂ, DAR POATE ȘI MAI "ROTUNJOARĂ" DUPĂ SĂRBĂTORILE CARE TOCMAI AU TRECUT. CHIAR DACĂ AI MÂNCAT M

Pentru că este Paștele îți doresc multă liniște interioară. M-am gândit să îți las un mesaj care sa te facă să te gândești mai profund la...

Cel mai greu este în perioada aceasta să îți menții obiceiurile la care ai muncit până acum pentru că subconștientul este cel mai...