A reușit să slăbească de la 120 de kilograme la 83 de kilograme- 37 kilograme!

Cu toții creștem cu anumite mituri despre slăbit. Multe dintre acestea provin de la părinții noștri și de la felul în care ne-au educat....

Este uimitor cât de mulți oameni ignoră ceea ce este evident. Mai ales cei care au peste 15 kilograme față de greutatea normală.Nu, nu am...

Ești freelencer și generezi mulți bani din pasiunea ta, dar te simți dezechilibrată pe zona de kilograme, adică ai nevoie să slăbești?

Îți vei dori să știi dinainte ce înseamnă să slăbești peste 15 kilograme, cum intenționezi să începi, cât timp crezi că durează Ai un job...

Când vine vorba de a ține o dietă, nu poți reuși dacă nu încerci. Încercând și eșuând este modul în care înveți din greșeli și devii mai bun

Te afli și tu în categoria persoanelor care au tendința firească de a evita să iasă din zona de confort când vine vorba de slăbit? Cu cât...

Ceea ce mulți oameni nu realizează despre antreprenoriat este că poate fi foarte obositor și necesită cantități imense de forță mentală și f

În medie, aproape 75% dintre femei vor avea vergeturi la un moment dat în viață, așa că e bine să știi cum să le reduci aspectul dacă le ai.

Iată opt moduri neașteptate prin care felul cum gândești legat de pierderea în greutate poate schimba modul în care obții mai puține kg.

Dacă înțelegi cum funcționează legea Atracției poți să slăbești șă să îți dublezi veniturile! Când ai gânduri de a face ceva pentru...

Lucrurile nu mai merg bine, apar chestii și stări mai negative, oamenii parcă au din ce în ce mai multe provocări.

Poate ți se pare ușor să îți identifici punctele forte, dar ce te faci cu punctele tale slabe, pe care le vezi, le simți, le trăiești...

Jumătatea din populația Americii urmează o dietă, ceea ce arată că preocuparea este de a avea un corp armonios. Dar oare motivul pentru care

Pentru că este Paștele îți doresc multă liniște interioară. M-am gândit să îți las un mesaj care sa te facă să te gândești mai profund la...

6 pași pe care să îi faci pentru o sănătate de fier

"Eu nu pot să fac sport pentru că am copii și nu am timp"

Învață cum să elimini celulita fără pastile miraculoase